2025/09/09

【東陽町店】美しいフィニッシュがゴルフを変える！バランスの良いスイングを手に入れる方法

ゴルフスイングで、フィニッシュが定まらずにフラフラしてしまう…それは多くのゴルファーが抱える共通の悩みです。しかし、美しいフィニッシュは、単なる見た目の問題ではありません。実は、スイングの成功を左右する重要な要素なのです。今回は、フィニッシュの重要性と、安定したフィニッシュを身につけるためのポイントについてご紹介します。

 

フィニッシュが物語るスイングの質

 

美しいフィニッシュとは、スイングの最後にピタッと止まり、体がブレない姿勢を指します。この姿勢が取れるということは、以下のようなスイングができています。

🔷軸が安定している：スイング中に体の軸がブレていないため、フィニッシュでバランスを崩しません。

🔷適切な体重移動：右利きの場合、フィニッシュで体重がしっかりと左足に乗っており、力強いインパクトができています。

🔷体の回転がスムーズ：力みなく、スムーズに体が回転しているため、フィニッシュでバランスを保つことができます。

フィニッシュで止まることを意識することで、スイング全体が劇的に安定し、ショットの再現性が高まります。ボールの行方ばかりを気にせず、まずはフィニッシュで止まることを目標にしてみましょう。

 

安定したフィニッシュを身につけるためのヒント

 

では、具体的にどのような練習をすれば良いのでしょうか？ここでは、誰でも簡単にできる練習方法をいくつかご紹介します。

1. 鏡の前で素振り 鏡の前でゆっくりと素振りをし、ご自身のフィニッシュの姿勢をチェックしてみましょう。体が左右に傾いていないか、背中が丸まっていないかなどを確認します。理想のフィニッシュの形を体に覚えさせることが重要です。

2. フィニッシュ後の静止時間 ボールを打った後、フィニッシュの姿勢で3秒間静止することを意識して練習してみましょう。最初は難しいかもしれませんが、繰り返し行うことで徐々に安定してくるはずです。

3. 体幹トレーニング プランクや腹筋運動など、体幹を鍛えるトレーニングもフィニッシュの安定には欠かせません。体幹がしっかりしていると、スイング中の体のブレが減り、フィニッシュでバランスを保ちやすくなります。

 

わたしのゴルフ東陽町店でフィニッシュを改善！

 

「わたしのゴルフ」東陽町店では、お客様のスイングのお悩みに寄り添い、美しいフィニッシュを身につけるためのレッスンをご提供しています。経験豊富なコーチが、あなたのスイングを客観的に分析し、フィニッシュで止まれない根本的な原因を突き止めます。

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※画像はAIで作成したイメージです。