2025/11/29

【野方店】スイングの美しさはインパクトで決まる！「同調」がキーワード

こんにちは！わたしのゴルフ野方店です。

綺麗なスイングの人は、インパクトの音が違います。 厚みのある、重たい音がしますよね。

あのような素晴らしいインパクトを迎えるためには、「体と腕の同調」が必要不可欠です。 今日のテーマは、スイングの基本にして奥義、「インパクトは体の正面で」についてです。

 

✨力みは最大の敵

 

「飛ばそう！」と力めば力むほど、上半身、特に腕に力が入り、インパクトで体が止まってしまいがちです。 体が止まって腕だけが先行すると、手元は体から離れ、インパクトゾーンが「点」になってしまいます。これではミート率が上がりません。

逆に、リラックスして体の回転でスイングできれば、手元は自然と引きつけられ、体の近くを通ります。

 

✨「ビハインド・ザ・ボール」との関係

 

インパクトの瞬間、頭の位置はボールよりも後ろ（右側）にあるのが理想です（ビハインド・ザ・ボール）。 この姿勢を保ちつつ、腰をしっかり回転させていくことで、手元が通るスペースが生まれます。

このスペースにグリップが下りてくることで、窮屈にならず、かつ体から一番力の伝わる距離でボールを捉えることができるのです。

 

✨野方店でスイング美人になろう！

 

正しいインパクトの形を頭で理解しても、体で表現するのは難しいものです。 特に「手元を近くに通す」感覚は、恐怖心からなかなか自分一人では修正できないこともあります。

わたしのゴルフ野方店では、認定コーチがあなたのスイングをきめ細かくサポート。 **「ボールをよく見すぎない」**などのコツも交えながら、無理なく理想のフォームへと導きます。

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※画像はAIで作成したイメージです。