2026/01/27

【わたしのゴルフ東陽町店】3パット激減！？カップの手前半分を狙う「ジャストタッチ」の極意

こんにちは！「わたしのゴルフ東陽町店」です。

皆さんはパッティングの際、どこを見て打っていますか？ 「カップの真ん中」あるいは「カップの奥」を見ている方が多いかもしれません。しかし、オーバー癖が抜けない方にぜひ試していただきたいのが、「カップの手前半分」に狙いを定める方法です🔷

「強気」と「打ちすぎ」は紙一重

パターが入らない原因の多くは、距離感のミスです。 特に怖いのが、カップを大きくオーバーした後の「返しのパット」。下りのラインが残ってしまったり、微妙な距離が残ってプレッシャーがかかったりと、オーバーミスは次のピンチを招きます。

そこで意識したいのが、**「カップの手前半分の半円」**をターゲットにすることです✨

手前狙いが生む3つの効果

1. メンタルが安定する✅ 「入れなきゃ！」と意気込むと筋肉が硬直してパンチが入ります。「手前まで運べばいい」と考えることで、リラックスしたストロークが可能になります。

2. 傾斜の影響を味方につける✨ カップ際でボールが減速することで、傾斜（ブレイク）の影響を正しく受けることができます。プロが打つような、最後の一転がりでカップに消える美しいパットは、この距離感から生まれます。

3. 次打への安心感🔷 手前狙いで打てば、万が一外れてもボールはカップの死角に止まりません。確実に2パットで収めることができ、スコアカードから「ダブルボギー」や「トリプルボギー」を減らすことができます。

練習のポイント

まずはご自宅のパターマットで、カップの手前でボールが止まるギリギリの弱さで打つ練習をしてみてください。 「届かない」ことへの恐怖心を捨て、「手前から落とす」感覚を養うことが、パター上達の近道です。

わたしのゴルフ東陽町店では、個々のレベルに合わせたきめ細やかなレッスンを提供しています。 パターの悩みも、ぜひコーチにご相談ください！

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※画像はAIで作成したイメージです。