2026/01/29

【わたしのゴルフ野方店】感覚から数値へ。パター上達の鍵は「歩測」にあり！

こんにちは！わたしのゴルフ野方店です。

ゴルフの中で、唯一誰でもプロと同じ道具を使い、同じ土俵で戦えるのがパッティングです。 体力がなくても、経験が浅くても、コツさえ掴めばパター名手になることは可能です。

そのための第一歩が、「距離感の基準化」です。 今日は、多くのシングルプレイヤーが実践している「歩数メソッド」についてお話しします✨

🔷 「なんとなく」からの卒業

パターが苦手な人の多くは、「なんとなくこのくらい」で打っています。 この「なんとなく」は、緊張した場面や、ここぞという勝負どころで狂いが生じます。 プレッシャーがかかると、人間の筋肉は硬くなり、普段通りの感覚が出せなくなるからです。

そこで役立つのが「数値化」です。 感情や感覚に左右されない「数字」を頼りにすることで、プレッシャーのかかる場面でもいつも通りのストロークが可能になります。

✅ 自分だけの「距離感テーブル」を作ろう

具体的には、自分の歩数と振り幅の対応表（テーブル）を頭の中に作ります。

• 3歩 → 足幅の内側

• 6歩 → 足幅の外側

• 9歩 → 靴1足分外側

といった具合です。 この基準は人によって違います。身長や腕の長さ、パターの種類によって変わるからです。 だからこそ、**「自分の基準」**を見つけることが大切なのです。

🔷 上り・下りの計算も簡単に

基準（平地での距離感）ができていると、傾斜の計算も簡単になります。 例えば、「実測は10歩だけど、上りだから＋2歩分強く打とう」＝「12歩分の振り幅で打つ」という計算が成り立ちます。

基準がない状態で「強めに打とう」とすると、どれくらい強くすればいいのか分からず、オーバーしすぎてしまうことがよくあります。 「基準の振り幅 ＋ 傾斜分」という考え方ができれば、大きなミスは防げます✨

✨ 野方店で自信を手に入れる

わたしのゴルフ野方店は、24時間利用可能なインドアゴルフスクールです。 仕事帰りや休日の空いた時間に、涼しい室内で集中してパター練習ができます。

特にパターは、正しいフォームと反復練習がものを言います。 「歩数メソッド」を身につけて、次のラウンドで同伴者を驚かせてみませんか？ 「パターが入るとゴルフが変わる」という体験を、ぜひ味わってください。

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※画像はAIで作成したイメージです。