2025/06/07

👀パターの３パットにサヨナラ！劇的に変わる目線の位置、プロが教えるワンポイントアドバイス

「あー、また３パットしちゃった…」

ゴルフを始めたばかりの頃って、ドライバーやアイアンがうまく打てても、なぜかパターでスコアを大きく崩してしまうこと、ありますよね。

 * もう少しで入ったのに…！

 * ショートパットをひっかけちゃった…

 * ロングパットの距離感が全然合わない…

こんな経験、数えきれないほどある、という方も少なくないのではないでしょうか？でも、ご安心ください！そのパターのお悩み、実はほんの少しの意識で劇的に改善するかもしれません。もしかしたら、その原因は**「目線の位置」**にあるかもしれませんよ！

💡あなたのパッティング、もしかして目線がズレてる？

パターの基本中の基本でありながら、多くのゴルファーが見落としがちなのが**「構えた時の目線の位置」**です。あなたはパッティングする時、ボールに対してどんな風に構えていますか？

もし、ボールの真上から目線が来ていないとしたら、それが３パットの原因になっている可能性が非常に高いんです。

目線がボールの真上よりも**内側（体側）**にあると、カップに対してフェースが実際よりも開いて見えやすくなります。すると、無意識のうちにフェースを閉じようとしてしまい、結果的にボールを引っ掛けてしまうミスに繋がりがちです。

逆に、目線がボールの真上よりも**外側（ボールより目標側）**にあると、フェースが実際よりも閉じて見えやすくなります。この場合、フェースを開こうとしたり、押し出すようなストロークになりやすく、狙った方向から大きくズレてしまうことがあります。

このように、たった数センチの目線のズレが、ボールの転がる方向や距離感に大きな影響を与えてしまうのです。

ボールの真上に目を置く３つの劇的メリット！

では、ボールの真上から目線が来るように構えることで、あなたのパッティングにはどんな良い変化が訪れるのでしょうか？

 * 狙った方向に真っすぐ打ち出せる！

   ボールの真上から目線を置くことで、パターのフェースが目標方向に対して真っすぐ向いているかどうかが、視覚的にハッキリと分かります。これにより、狙った方向に迷いなくボールを打ち出せるようになり、左右へのミスが格段に減り、カップインの確率が飛躍的にアップします。

 * 驚くほど距離感が合うようになる！

   正確な目線の位置は、ストロークの軌道やボールの転がりを正確に把握するのに役立ちます。カップまでの距離を正しく認識し、どのくらいの振り幅で打てば良いかというイメージが湧きやすくなるため、「打ちすぎた！」とか「全然届かない！」といった距離感のミスが驚くほど少なくなります。

 * 自信を持ってストロークできる！

   「自分は今、真っすぐ構えられている！」という感覚は、パッティングに対する何よりの自信に繋がります。この自信があれば、余計な力みが取れ、リラックスしてスムーズで安定したストロークが可能になります。結果的に、プレッシャーのかかる場面でも、臆することなくカップを狙えるようになるでしょう。

わたしのゴルフ東陽町店で実践！プロが教える目線を変えるパター練習法

「なるほど！でも、どうやったらボールの真上に目線が来るように構えられるの？」

そう思われた方もご安心ください！「わたしのゴルフ」東陽町店では、集中してパター練習ができます。ここでは、今回ご紹介した「目線の位置」を意識した練習を、様々な方法で試すことができます。

例えば、このような練習方法がおすすめです。

 * ボールと目の位置を確認する練習

   パターマットにボールをセットし、いつものようにパターを構えてみてください。その姿勢のまま、片目の目を閉じて、もう片方の目でボールが目の真下にあるかを確認します。もしくは、もう一人に手伝ってもらい、目の真上からパターを吊るしてもらい、そのパターがボールと一直線になっているか確認してもらうのも非常に効果的です。

 * スマホ動画で自分の目線を確認

   スマートフォンの動画機能を使って、ご自身のパッティングフォームを横から撮影してみるのもおすすめです。目線がボールの真上にあるか、体が左右にブレていないかなど、客観的に自分のフォームをチェックできます。

「わたしのゴルフ」東陽町店では、これらの練習をあなたのレベルに合わせて、経験豊富なコーチ陣が丁寧にサポートいたします。目線の位置だけでなく、グリップ、体の軸、ストロークの軌道など、あなたのパッティングを細かくチェックし、スコアアップに繋がる具体的なアドバイスをさせていただきます。

３パットにサヨナラして、もっとゴルフを楽しもう！

「たかがパター、されどパター」。パターは、ゴルフのスコアの約４割を占めると言われるほど重要なクラブです。パッティングが安定すれば、それだけであなたのスコアは劇的に改善し、ゴルフがもっともっと楽しくなること間違いなしです！

「３パットをなくして、早く100を切りたい！」「もっと自信を持ってパッティングしたい！」

そんなあなたの想いを、「わたしのゴルフ」は全力でサポートいたします。まずは一度、「わたしのゴルフ」東陽町店で無料体験レッスンを受けてみませんか？目線の位置を意識した練習のコツを掴んで、グリーン上での悩みを解消し、あなたのベストスコア更新を目指しましょう！

ご来店を心よりお待ちしております！