2025/11/24

わたしのゴルフ蒲田店：スコアを劇的に変える！トップでの「静止1拍」がミート率を上げる秘密

トップで“静止1拍” — なぜ間を作る必要があるのか？

 

ゴルフスイングの悩みとして最も多いのが、**「打ち急ぎ」と「ミート率の低さ」**です。特に初心者やアベレージゴルファーは、トップからすぐにクラブを振り下ろしてしまう「手打ち」になりがちで、これがボールの方向性や飛距離のバラつきを生む原因となります。

そこで今回ご紹介したいのが、プロも実践する**「トップでの静止1拍」という意識改革です。これは、スイングの頂点（トップ）で文字通り一瞬の“間”**（ま）を取ることで、切り返しのタイミングを修正し、スイング全体のリズムを整えるための非常に効果的なドリルです。

 

✅ 蒲田店で学ぶ「静止1拍」のスイング効果

 

「静止1拍」は単に止まるだけでなく、スイングの質を劇的に高めます。

• ミート率が劇的にアップ: 静止することで、焦りによる手打ちや上半身の突っ込みを防ぎ、体が主導する正しい切り返しが可能になります。これにより、毎回芯で捉える確率（ミート率）が大幅に向上します。

• 飛距離の最大化: トップで正しいタメが作られるため、クラブヘッドが加速する時間が長くなり、ヘッドスピードが最大化します。力むことなく飛距離を伸ばすことができるようになります。

• スイングの再現性が向上: 一定のリズムとテンポがスイングに組み込まれるため、コースのプレッシャーがかかる場面でも、毎回同じ動きで安定して振れるようになります。

 

ゴルフ上達は「間」を知ることから

 

わたしのゴルフ蒲田店では、高性能なシミュレーターを使用して、お客様一人ひとりのスイングテンポやリズムを詳細に分析します。プロのコーチが、あなたのスイングのどこに「間」が必要なのかを正確に見極め、「静止1拍」の正しい感覚を身につけるための具体的な練習方法を指導します。

理想的な間を知ることは、力みをなくし、再現性の高いスイングを築くための第一歩です。**「静止1拍」**を意識して練習に取り入れるだけで、スコアは必ず変わります。

ぜひ、わたしのゴルフ蒲田店の無料体験レッスンで、この効果を実感してください。

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https://watashino-golf.com/kamata ※画像はAIで作成したイメージです。