2025/11/24

わたしのゴルフ野方店：飛距離を伸ばす鍵は「タメ」！「静止1拍」でヘッドが走る感覚を習得

なぜ飛距離が出ない？「タメ」が作れない人の共通点

「もっと飛ばしたい」「飛距離が最近落ちた」という悩みの原因の一つは、ダウンスイングにおける**「タメ（ラグ）」**が不足していることにあります。「タメ」とは、手首の角度を維持したままクラブヘッドが遅れてくることで、このタメが解放される瞬間にヘッドスピードが最大化します。

しかし、打ち急ぎや反動を使った切り返しでは、このタメがすぐにリリースされてしまい、クラブの運動エネルギーを最大化できません。この問題を解決し、自然なタメを作るための意識改革が**「トップでの静止1拍」**です。

 

✨ 野方店で体験！「静止1拍」が「タメ」を生む仕組み

 

「静止1拍」は、タメを作るための練習に非常に効果的です。

• 自然なタメの形成: トップで一瞬止まることで、ダウンスイングの始動が意図的ではなくなります。これにより、下半身の動きに対してクラブヘッドが自然に遅れてくる**（タメ）**感覚が生まれやすくなります。

• ヘッドが走る感覚の習得: タメが解放されるタイミングが最適化されるため、インパクトゾーンでヘッドが急加速する**「ヘッドが走る感覚」**を初めて体験できます。これにより、力まずに飛距離を伸ばせるようになります。

• ボディターンの強化: 腕で振るのを防ぎ、体の回転を最大限に使ったボディターンによるスイングが強化されます。これにより、手先だけでなく体全体のパワーをボールに伝えることが可能になります。

 

「正しいタメ」を知り、飛距離の壁を破る

 

わたしのゴルフ野方店では、高性能な設備とプロの指導により、「静止1拍」を取り入れた際のヘッドスピードの変化やボール初速の変化を具体的な数値で確認できます。

「タメ」は、感覚を掴むまでが難しい技術です。プロのコーチが、あなたのスイングに合わせて「静止1拍」の意識をどう取り入れるべきか、そしてそれをどう持続させるかを指導し、飛距離アップを徹底サポートします。

飛距離の壁を破りたい方は、ぜひ野方店の無料体験にお越しください。

無料体験申し込みはこちらから！↓

https://watashino-golf.com/nogata

※画像はAIで作成したイメージです。