2026/02/14

【わたしのゴルフ東陽町店】飛ばない冬こそチャンス！ミート率重視のゴルフ

こんにちは、わたしのゴルフ東陽町店です。

冬のゴルフ場は、芝が枯れて薄くなり、地面も凍っていることがあるため、通常のシーズンよりも難易度が高くなります。また、空気の密度が高くなるため、夏場に比べて飛距離が落ちるのは自然な現象です。

「今日は飛ばないな」と焦って力を入れて振ってしまうのが、冬ゴルフで自滅する一番のパターンです。そこで今回は、冬こそ実践してほしい「ミート率重視のゴルフ」についてご紹介します。

「飛ばさない勇気」を持つ

冬のゴルフ攻略の鍵は、飛距離をあきらめて方向性と確実性をとることです。そこで活躍するのがハーフショット（コントロールショット）です。

フルショットの距離が必要な場面でも、あえて1番手か2番手大きいクラブを持ち、ハーフショットで打つことをお勧めします。

🔷スイング軸が安定する 大振りをしないことで、スイングの軸（背骨）のブレが少なくなります。軸が安定すれば、再現性の高いスイングが可能になります。

🔷リズムが良くなる 「飛ばそう」とすると打ち急ぎになりがちですが、コントロールショットを意識することで、ゆったりとしたリズムで振ることができます。

🔷アプローチの感覚が磨かれる ハーフショットの延長線上にアプローチがあります。長い距離でもラインを出していく感覚を養うには、冬のハーフショット練習が最適です。

インドアゴルフでの練習効果

寒い屋外の練習場では、どうしても体が縮こまってしまい、良い練習ができないことがあります。その点、快適な室温に保たれたインドアゴルフなら、Ｔシャツ一枚でも練習できるほど体が動きます。

わたしのゴルフ東陽町店では、解析機を使って自分のスイングを客観的に見ることができます。ハーフショットの振り幅が左右対称になっているか、インパクトで手元が浮いていないかなど、細かいチェックが可能です。

この冬の間に徹底して「芯で捉える技術」を磨いておけば、暖かくなった春のゴルフで、驚くほど飛距離が伸びていることを実感できるはずです。

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※画像はAIで作成したイメージです。