2026/02/15

【わたしのゴルフ東陽町店】強風でも安定！低い弾道で攻める「ライン出し」の極意

こんにちは！わたしのゴルフ東陽町店です。

ゴルフは自然との戦いとも言われますが、その中でも「強風」はゴルファーにとって大きな悩みですよね。 「いい当たりのドライバーだったのに、風でOBゾーンまで流された……」 「ショートホールで風が読めず、グリーンを大きく外してしまった」

そんな悔しい思いをしないために、今日は風に負けない「低い球（ローボール）」の打ち方について解説します。 これは、方向性を重視する「ライン出し」ショットにも通じる技術ですので、ぜひマスターしてください！

🔷 セットアップで弾道をコントロールする

低い球を打つために、スイング中に無理やり操作しようとするとミスのもとです。 打つ前の準備（セットアップ）を変えるだけで、自動的に低い球が出るようにしましょう。

• クラブを短く持つ クラブを指1本〜2本分短く持つことで、スイングがコンパクトになり、ミート率が上がります。風の中では「飛ばす」ことよりも「芯で捉える」ことが最優先です。

• ボール位置は右足寄り 通常よりもボールを右（右打ちの場合）に置きます。 真ん中よりもボール1個分右にズラスだけで、クラブフェースが被る前にヒットでき、低いライナー性の球が打ちやすくなります。

🔷 スイングのイメージ：フィニッシュは「低い位置」で！

低い球を打つ時の最大のコツは、フィニッシュの位置です。 通常のスイングではクラブを背中まで回して高く振り上げますが、低い球を打つ時は**「肩の高さ」や「腰の高さ」**でスイングを終わらせるイメージを持ちましょう。

インパクトの後、クラブヘッドを地面に近い低い位置に長く出していく感覚です。 「パンチショット」と呼ばれるような、インパクトで終わりにするような感覚でも構いません。 フォローで手元を低く抑えることで、ボールが高く上がるのを防ぎます。

🔷 体重配分は「左足体重」をキープ

アドレスの時点で、体重を左足：右足＝6：4くらいにしておき、スイング中もその配分を変えないように意識します。 右足に体重が残りすぎると、すくい打ちになってボールが高く上がってしまいます。 左足の太ももに壁があると思って、そこに体重を乗せたままインパクトを迎えましょう。

東陽町店のレッスンでは、こうした「コースで使える実践的なテクニック」も丁寧にお教えしています。 スイングの引き出しを増やして、どんな天候でもスコアをまとめられるゴルファーを目指しませんか？

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※画像はAIで作成したイメージです。