2025/08/20

【わたしのゴルフ蒲田店】スコア崩壊の原因を徹底解明！タグ付け反省法で効率的に上達する方法

ゴルフのラウンド後、「なんでこんなにスコアが悪かったんだろう…」「どうすればもっと上手く打てるようになるんだろう？」と悩むことはありませんか？一生懸命練習しているのに、なかなかスコアに繋がらないと感じている方も多いかもしれません。

実は、スコアアップへの道は、練習方法と同じくらい「ラウンド後の振り返り」が重要になります。しかし、ただ漠然と「今日はダメだったな」と反省するだけでは、次に活かすことは難しいでしょう。

そこで今回は、あなたのゴルフライフを一変させるかもしれない、「タグ付け反省法」をご紹介します。この方法を使えば、スコアを崩した原因が明確になり、効率的な練習計画を立てられるようになります。

 

なぜ「タグ付け反省法」が効果的なのか？

 

多くのゴルファーは、ラウンドが終わるとその日のスコアだけを見て一喜一憂し、細かい内容を忘れてしまいがちです。しかし、スコアには様々なミスが隠されています。OB、ペナルティ、3パット、シャンク、ダフリ…。これらのミス一つひとつが、スコア崩壊の原因なのです。

「タグ付け反省法」は、各ホールの結果を振り返り、ミスの原因を「タグ」という形で記録していく方法です。これにより、目に見えなかった自分の弱点が、まるでデータのグラフのように可視化されます。

例えば、「#OB」というタグが5回も付いていたら、あなたの最大の課題はティーショットの安定性だと一目瞭然です。逆に、「#3パット」が多かったなら、ショートゲームの練習が必要だと分かります。

この方法の最大のメリットは、「次の練習テーマが自動的に決まる」ことです。一番多く付いたタグこそが、あなたが最も克服すべき課題であり、次の練習で集中すべきポイントなのです。これにより、漠然とした練習から脱却し、目的を持った効率的な練習ができるようになります。

 

タグ付け反省法の具体的なやり方

 

準備するものは、スコアカードとペン、もしくはスマートフォンのメモ帳機能だけでOKです。

1. 各ホールの結果を振り返る ラウンド後、記憶が鮮明なうちに、1番ホールから順番に振り返っていきましょう。

2. ミスの原因をタグ付けする パーオンしなかった、ボギーを叩いた、ダブルボギーになった…その原因を、簡潔なタグでメモします。 ✅ #OB ✅ #池ポチャ ✅ #バンカー ✅ #3パット ✅ #シャンク ✅ #トップ ✅ #ダフリ ✅ #クラブ選択ミス ✅ #メンタル（緊張、焦り） ✅ #番手ミス

3. タグの数を集計する 全てのホールを振り返ったら、各タグが何回付いたか数えてみましょう。

4. 練習テーマを決定する 最も多く付いたタグが、あなたの「次なる練習テーマ」です。

 

蒲田店で弱点を克服しよう！

 

「タグ付け反省法」で自分の課題が分かったら、あとはそれを克服するための練習あるのみです。わたしのゴルフ蒲田店では、高性能シミュレーターとプロによる丁寧なレッスンで、あなたの弱点克服を徹底的にサポートします。

例えば、「#シャンク」が多かった方は、スイング軌道のチェックやフェースの向きの調整が必要です。シミュレーターを使えば、自分のスイングをデータで確認しながら、改善点を見つけることができます。また、プロに相談すれば、あなたに合ったドリルや練習法をアドバイスしてもらえます。

「#アプローチミス」が多かった方は、打ち分けの練習や距離感を掴む練習が効果的です。わたしのゴルフ蒲田店は、天候に左右されないインドア施設なので、いつでも集中してショートゲームの練習ができます。

ゴルフの上達に「近道」はありませんが、効率の良い練習法は存在します。「タグ付け反省法」で弱点を明確にし、わたしのゴルフ蒲田店でその弱点を徹底的に克服していきましょう！スコアが伸び悩んでいる方も、これからゴルフを始める方も、ぜひ一度、無料体験にお越しください。

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※画像はAIで作成したイメージです。