2023/05/03

スイング作りは身体の回転から覚えましょう！！　初心者ゴルフレッスン

こんにちは！

わたしのゴルフ藤沢店スタッフです⛳

 

前回まではグリップの基本について解説をしてきました！！

 

まだご覧になられていない方はこちらをチェック👇

👉握り方編　初心者ゴルフレッスン

👉握る強さ編　初心者ゴルフレッスン

👉ショット・クラブ毎の強さ編　初心者ゴルフレッスン

 

今回はゴルフのスイングの動きの中で最重要となる身体の回転について解説をしていきます。

独学でゴルフを始めたり、腕に力がある男性などに多いのですがゴルフにおけるNGなスイングの代表として手打ちと呼ばれるスイングになっている方が多くいらっしゃいます。

 

「手打ちでもいい」という意見もありますが、初心者の方がそれを鵜吞みにして練習を重ねると「手を使い過ぎるスイング」になってしまいます。

 

「手を使いすぎるスイング」は身体の回転と相性が悪いのでどれだけ身体を回そうとしてもいつまでも実現することが出来ません(´-ω-`)

 

まずは体幹をメインに動かす「ボディターン」を身に着けるようにしましょう！！

 

ボディターンに必要なのは体重の移動です。

特にフィニッシュにかけて右打ちの方であれば左脚に積極的に体重移動することがポイントになります！

 

 

次回は体重移動について解説をしますのでお楽しみに！！

 

 

わたしのゴルフではスイング解析機を全打席に標準装備されており、自身のスイングを確認しながら練習が出来ますので効率よく上達することが出来ます！

 

「これからゴルフを始めたい」 「もう一度基本からゴルフをやり直したい」という方は無料体験レッスンも行っておりますので、ぜひご来店ください！

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