2025/02/16

スコアを安定させるための『ラウンド戦略』とは？

こんにちは！わたしのゴルフ武蔵境店です。

ゴルフを長く楽しむためには、無理をしないプレースタイルが重要です。
特にゴルファーにとって、「飛距離よりもスコアを安定させる」ことがカギになります。
今回は、スコアアップのためのラウンド戦略について解説します！

1. 無理に飛ばさず、方向性を重視する

若い頃のように「飛ばしたい！」と思っていませんか？
実は、飛距離を無理に出そうとすると、ミスが増えてしまいます。

✅ 方向性を安定させるポイント
• ティーショットは7割の力で振る（フルスイングはミスの原因）
• フェアウェイキープを最優先（OBやラフを避けるだけでスコアが変わる）
• ハイブリッドやフェアウェイウッドを活用（無理にドライバーを使わない）

2. グリーン周りでのミスを減らす

スコアを安定させるためには、アプローチとパターが重要です。

✅ ショートゲームのポイント
• 手前から攻める（ピンを狙いすぎるとオーバーしやすい）
• パターの距離感を重視（3パットを防ぐことが大事）
• アプローチは低く転がす（ランニングアプローチを活用）

3. 体力を温存しながらラウンドする工夫

無理に歩きすぎたり、力んでプレーすると、後半に疲れが出てスコアが崩れがちです。

✅ 体に負担をかけないプレー方法
• カートを活用する（疲労を減らし、スイングの安定感を保つ）
• スローペースを意識（焦らず、一打一打に集中）
• 水分補給をこまめに（夏場は特に注意）

4. クラブ選びの見直し

適切なクラブを選ぶことでプレーが楽になります。

✅ おすすめのクラブ調整
• 軽量シャフトを選ぶ（スイングの負担を軽減）
• ロフト角の大きいクラブを活用（ボールが上がりやすくなる）
• ユーティリティクラブを積極的に使う（ミスが少なくなる）

 

ゴルフは、「飛ばす」よりも「安定したスコア」を目指すことが大切です！
方向性を重視したプレースタイルを身につけることで、無理なくスコアアップができます。
武蔵境エリアでゴルフを学びたい方は、ぜひ「わたしのゴルフ武蔵境店」へ！
体験レッスンも受付中ですので、お気軽にお問い合わせください。

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